Pour être la plus belle sans poubelle!

Comment passer de cosmétique victim à belle au naturelle? Pas possible, vous me direz! mais si et même en se faisant plaisir.

Grand ménage en vue, et soyez dur! Exit les cotons, les cotons tiges, les trente six savons, shampoings et crèmes en tout genre pour commencer et n'oubliez pas de dire non aux échantillons gratuits!!! Ne gaspiller pas et finissez vos produits si ils sont encore bons mais ensuite, soyez vigilants.

Dans votre salle, on va maintenant y trouver des pains de savons et des shampoings solides à moins que vous n'ayez près de chez vous un magasin qui vend des savons liquides en vrac (comme Envie de Nature à La Rochelle par exemple), des disques à démaquiller/lingettes en tissu, des mouchoirs en tissu, un cure-oreille en bois ou inox, une brosse à cheveux, une brosse à dents en bambou ou à tête changeables et en plastique recyclé, une pince à épiler, un rasoir non jetable et une cup! Kesako la cup???Eh! ben une cup, c'est un truc super écolo et économique pour nous les filles (voir vidéo très fun et très convaincante ici). Tapez coupe menstruelle sur google et vous saurez tout.

Maintenant, place à l'apprenti chimiste, je vais vous refiler quelques-unes de mes petites recettes qui marchent bien. Je vous conseille de prendre des matières premières bio de préférence et de trouver des contenants en verre. Soit vous recyclés soit vous investissez dans quelques pots et bouteilles en verre. N'oubliez pas de bien désinfecter tout votre matériel avant et vos mains.
  
Baume pour les lèvres
 
Ingrédient: 1 cas de cire d'abeille, 4 cas d'huile bio de votre choix (tournesol est très bien et peu cher) et 1 gouttes d’huile essentielle d'orange et 1 goutte de palma rosa.

Faites fondre au bain marie dans un petit pot en verre, l'idéal recycler un mini pot de confiture comme ça pas besoin de transvaser après.  Vous pouvez rajouter 2 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse qui est un excellent conservateur. Vous pouvez aussi l'utiliser en crème de nuit, hydratant pour les mains, faites-en plus!
  
Le déo maison

J'entends déjà les sceptiques! Mais sachez que j'ai convaincu une amie sceptique en lui en offrant un et je l'ai rendue accro! Recette simple mais ultra efficace, inspirée de plusieurs sources sur le net. 

Ingrédient: 5gr de cire d'abeille, 50gr d'huile de coco (anti bactérien), 30gr de bicarbonate de soude alimentaire, 20g de fécule de maîs ou d'arrow root, 5 gouttes d'huile essentielle de citron et 5 goutes de palma rosa, 2 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse pour la conservation.

Faire chauffez l'huile et puis ajoutez les poudres petit à petit, puis les huiles essentielles. Vous pouvez le mettre en pot à utiliser en crème ou le mettre dans un stick. L'avantage du pot de verre et que vous faites toute votre tambouille dedans et rien qui tombe à coté!

Le démaquillant

Pour me démaquiller ou me nettoyer le visage, j'ai de l'huile toute seule surtout pour les yeux et j'ai surtout un truc génial hyper connu: le liniment, j'y rajoute par contre un peu de cire d'abeille pour la consistance. Je m'en sers même de crème hydratante pour le corps, la prochaine fois je mettrai de l'eau florale et je vous donnerai mon verdict. L'avantage de ces méthode, vous pouvez zapper la crème de nuit, si vous voulez.
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Ingrédients : 100ml d'eau de chaux (en pharmacie), 100ml d'huile d'olive ou autre de votre préférence, 3 grammes de cire d'abeilles, 5 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse

Faire fondre la cire dans l'huile, mettre l'eau de chaux dans votre contenant avec l'extrait de pépins de pamplemousse. Une fois la cire d'abeille fondue, verser le mélange dans la bouteille et secouer fort pendant quelques minutes jusqu'à se que ça prenne une consistance de lotion. Pas d'inquiétdes, ça arrive vite!!!

Lotion hydratante/tonifiante

Rien  ne vaut une eau florale choisissez la selon votre peau, pour moi c'est la rose en alternance avec la camomille. Le vinaigre de cidre fait un excellent tonifiant aussi.


Gommage


Je me sers d'un gant acheté en Turquie, il y a plusieurs années et qui est parfait pour me gommer le visage et le corps. Je fais ça dans la douche. Plus besoin de produits élaborés qui coûtent un demi bras! Vous pouvez aussi utilisé du sucre, du marc de café, du sel ou du bicarbonate avec un peu d'huile, à vous de choisir la consistance.

Shampoing sec

Pas le temps, de vous lavez les cheveux avant de ressortir, pas de panique, de la fécule de maïs dans un saupoudreur, un coup de brosse et le tour est joué!

Dentifrice

Je me lance bientôt une fois fini les nôtres et je vous ferai une petite mise à jour. J'ai testé quelques recettes mais pour le moment rien de convaincant ni agréable!

Crème de jour

J'utilise désormais le baume pour les lèvres en fine couche, et ensuite ma crème teintée. Mais, il existe aussi beaucoup de crème de bonne qualité en contenant en verre.

Pour le maquillage, je finis les bio que j'avais pour le moment et pour la crème teintée ou BB cream, je prends des contenants en verre, ça se trouve plutôt facilement.
Dès que j'ai fini ma poudre, je teste les recette glanées un peu partout notamment celle de Bea Johnson.

Le meilleur anti-rides reste et restera  une peau bien hydratée.

Si vous faites tout ça, vous êtes sur la bonne voie! Tenez le coup et ne cédez plus aux sirènes du marketing.

Bonne semaine à tous green or not.

Et la fée du logis, elle fait comment maintenant?

Quand on passe au zéro déchet, ou qu'on essaye en tout cas! On doit aussi réfléchir à tous ces produits cracra qu'on utilise pour nettoyer la maison, que l'on respire, que l'on touche et que l'on envoie direct chez mère Nature.  BOUH!!! Pas bien.

Alors, le truc c'est quand même de pas se lancer dans une usine à gaz et de pas être trop ambitieux.

La lessive pour le linge et le liquide vaisselle (on l'utilise en savon pour les mains aussi) peut se trouver en vrac dans certains magasin bio ou spécialisé (Symbiose à Reims par exemple).
On peut se lancer dans la fabrication de liquide vaisselle comme chez la zéro dechet family. Pour l'adoucissant, c'est le vinaigre blanc évidemment, pas encore en vrac malheureusement! on fait des test à la maison pour le fabriquer maison, je vous tiendrai au courant.

Le vinaigre blanc va être utiliser pour presque tout et le mieux est de mettre des peaux d'agrumes à mariner dedans, ça le parfume et l’améliore surtout si vous mettez du citron.

Ensuite, je dirai que les indispensable sont le savon noir pour le sol et le savon de Marseille ou liquide vaisselle en multi-usages. Par contre, ne jamais mettre de vinaigre dans le savon noir!!!!

Je n'ai pas encore réussi à trouvé une solution pour le lave vaisselle, donc je continue à acheter des pastilles dans des cartons.

Voici quelques recettes qui font partie de mes best of:

Anti calcaire:

- 200 ml de vinaigre
- 2 CAS d'acide citrique
- 500 ml d'eau

Spray nettoyant/désinfectant:

- 200 ml de vinaigre
- 50 ml de liquide vaisselle
- 500ml d'eau
- 5 gouttes d'huile essentielle de votre choix (citron/mandarine, eucalyptus, ...)



Pour le bois, j'ai testé la recette de Bea Johnson, qui est super! Bea et la recette, bien sûr!!!):

- 250 ml d'eau
- 250 ml d'huile d'olive
- et je rajouterai, 5 gouttes d'huile essentielle d'orange pour l'odeur.

Si vous polluez moins avec vos produits ménagers, il va falloir aussi penser à remplacer les eponges classiques par des microfibres (j'ai les miennes depuis juin dernier et elles ne sont pas prêtes à rendre l'âme), le sopalin par des petits carré de tissu microfibres ou de tissu coton (ma préférence va au microfibre car cela nettoye, absorbe et dépoussière mieux).

J'espère que je vous ai convaincu de passer au non cracra durable, en tout cas pour nous c'est sûr on reviendra pas en arrière!!!

Bonne semaine à tous, green or not.


** je mettrais bientôt en ligne, un autre petit guide simple et plus complet en ligne dans la section à télécharger

Zéro déchet! Concrètement, par quoi on commence?

Réduire ses déchets, c'est pas simple!!! Aujourd'hui, on achète un produit, on a souvent le double en déchet.
Chez nous, j'ai d'abord réfléchis à la manière dont on consommait, certes pour l'alimentation c'était plutôt local (légumes, viande, et quelques autres produits) mais sinon et souvent bio mais questions déchets, on avait des gros progrès à faire! Et encore maintenant d'ailleurs...même une petite année après!

D'abord au niveau du plastique, les bouteilles de jus de fruits, de laits, les boites et emballages de fromages, charcuterie, gâteaux, .... Alors, on est passé au jus de fruits en bouteilles de verre, c'est un peu plus cher mais on en prends des bon et on en boit moins. Et, finalement, l'eau c'est bon aussi! Le lait, c'est plus difficile, à moins d'avoir une laiterie pas loin ou un petit marchand sympa sur le marché.

Le fromage, la viande, le poisson, la charcuterie, je suis passé au bocal!!! Au début, j'ai demandé timidement moins d'emballages mais ça marchait pas top sauf au magasin bio évidemment, alors je suis carrément passé au bocal et là, miracle! Tout le monde est d'accord pour le moment. Il me manque plus qu'à tester pour le poisson, je vous tiendrai au courant.

J'ai choisi des bocaux à large ouverture, plus pratique pour le fromage!

On passe aux fruits et légumes, là aucun problème on met dans nos filets, on pèse, on met l'étiquette et hop à la caisse.

Et, on passe maintenant au plus compliqué, le domaine où on va devoir un peu changer nos habitudes: l'épicerie. Pour le riz, les pâtes,, les céréales, les céréales de petit déj, les fruits secs on part au rayon vrac du magasin bio ou quelques fois dans vos supermarché (si, si ça existe!). On choisit et on met dans nos petits sacs en tissu direction la maison où vous les mettrez dans des bocaux.

Encore des bocaux!!! Eh! oui, va falloir s'équiper en broc, vide-grenier, sur le Bon coin ou dans votre supermarché.

Pour le reste, privilégiez les contenants en verre qui sont recyclables ou réutilisables à l'infini, vous pouvez aussi les utilisez pour stockez votre épicerie au lieu d'acheter des bocaux.

 Voilà, pour un début, c'est pas mal, non? On garde les produits ménagers et les cosmétiques pour une autre fois.

Bonne semaine à tous, green or not.

Grand retour, grandes nouveautés...

Hello, hello,

Après une si longue absence, justifiée par 3 choupis bien proche en âge. Mes préoccupations et celles de notre famille ainsi que notre vie (campagne maintenant) ayant bien évoluées, le blog va prendre un nouveau élan et aborder de nouveaux sujets.On était déja green, on va essayer de devenir super green!!! En effet, nous nous sommes engagés dans une nouvelle voie, la réduction de nos déchets pour tendre vers le zéro déchet! Vaste programme... Il y aura donc bien sur toujours des recettes pas seulement culinaires mais aussi cosmétiques, de produits ménagers; je partagerai aussi avec vous des expérience du quotidien et des infos sur la réductions des déchets, l’environnement, les belles initiatives qui fleurissent un peu partout.

Mon premier partage d'expérience sera sur les courses zéro déchet et les sacs à vrac.
Depuis quelques temps déjà, je fais mes courses d'épicerie principalement au rayon vrac de mon magasin bio et ça fonctionne à merveille, plus de sac papier ou plastique de pomme de terre ou de mais qui finissent fatalement à la poubelle.

Si vous souhaitez vous y mettre, vous pouvez vous coudre des petits sac en tissus d'environ 25x30 avec une petite ficelle ou visiter ma boutique Little Market.

Je travaille avec majoritairement des tissus de récupération ou recyclés pour plus de cohérence avec ma démarche et ainsi réduire l'empreinte écologique et le prix de mes produits. Je souhaite effectivement que ce que je propose soit accessible à tous.

Je vous présenterai bientôt mon attirail complet de courses zéro déchets!

Bonne semaine à tous, green or not.

Par quoi remplacer le lait de vache

Il peut y avoir plusieurs raisons de vouloir remplacer le lait de vache: intolérance, allergies, infections ORL à répétitions, et autres effets du lait "fait pour le gros veau de 400kg et pas nos petits corps tout légers".

Je ne m'étendrai pas sur les méfaits du lait de vache, il y a suffisamment d'info sur le net.

Par contre, par quoi le remplacer, c'est plus intéressant. Concrètement, quoiconfait!

Purée de topinambours et pomme verte

Pour nos petits bouts ou pour nous, c'est super bon et super facile! On peut même imaginer en faire un hachis parmentier qui change avec du poulet ou de l'agneau par exemple.

Ingrédients
Pour deux portions bébé
- 2-3 topinambours
- 1 belle pomme de terre
- 1 pomme granny smith ou autre pomme acidulée

Préparation
Couper les légumes et les faire cuire à la vapeur pendant 25 mn, puis les mixer. Ajouter une cuillère d'huile d'olive, une noisette de beurre ou de la crème liquide soja (parfait quand on veut éviter le lait de vache).

Régalez-vous!

Le thym contre les rigueur de l'hiver

Pour se défendre cet hiver contre toute attaque, il faut avoir un corps en super forme! Alors, en plus de notre arsenal propolis/pépins de pamplemousse, voici la tisane de thym. Le thym a des propriétés antiseptique et antivirales, expectorantes et antispasmodiques. Donc en prévention ou quand vous avez un bon rhume, grippe ou autres misères: tisane de thym et miel. 

Pour mon crapeau de 8 mois, je donne une cuillère à café par jour dans un biberon et pour celui de 2 ans une cuillère à soupe 2 fois par jour.

La propolis

Deuxième remède miracle toujours disponible dans notre pharmacie de bio addict, la propolis.
C'est une résine végétale fabriquée par les abeilles comme mortier et anti-infectieux pour assainir la ruche.
Depuis quelques temps, on peut trouver de la propolis sans alcool, donc on peut en donner aux enfants! J'en donne à mes enfants, pour celui de 9 mois: 2 gouttes 2 fois par jour pour les défenses immunitaire et 3 fois par jour quand il est malade ; pour celui de 2 ans: 3 gouttes (2 fois par jour pour les défenses immunitaire et 3 fois par jour quand il est malade). La marque qui fait la propolis sans alcool est Ballot-Flurin, plus d'info ici.